Titre :	Régimes : le vrai du faux
Type de document :	texte imprimé
Auteurs :	Vanessa Gouyot, Auteur
Editeur :	Delachaux et Niestlé, 2014
Collection :	Le Vrai du faux
Description :	199 p.
ISBN/ISSN :	978-2-603-02036-4
Note générale :	Bibliogr. et webliogr., 4 p.
Résumé :	Est-ce que l'ananas fait maigrir ? Si je deviens végétarien, retrouverai-je la ligne ? Dois-je vouer un culte aux yaourts 0 % ? Cuisiner à l'huile d'olive, est-ce hypocalorique ? Chrononutrition ou Fourchette ? Dukan ou WeightWatchers ? Avant l'été ou pour la vie ? La liste des idées reçues sur l'équilibre alimentaire est longue et ,avec elle, celle des régimes qui dictent de maigrir tous azimuts. Mais au fait, pourquoi mange-t-on et pourquoi veut-on entreprendre un régime ?
Nature du document :	documentaire

Régimes : le vrai du faux [texte imprimé] / Vanessa Gouyot, Auteur . - Delachaux et Niestlé, 2014 . - 199 p.. - (Le Vrai du faux) .
ISBN : 978-2-603-02036-4
Bibliogr. et webliogr., 4 p.

Résumé :

Est-ce que l'ananas fait maigrir ? Si je deviens végétarien, retrouverai-je la ligne ? Dois-je vouer un culte aux yaourts 0 % ? Cuisiner à l'huile d'olive, est-ce hypocalorique ? Chrononutrition ou Fourchette ? Dukan ou WeightWatchers ? Avant l'été ou pour la vie ? La liste des idées reçues sur l'équilibre alimentaire est longue et ,avec elle, celle des régimes qui dictent de maigrir tous azimuts. Mais au fait, pourquoi mange-t-on et pourquoi veut-on entreprendre un régime ?

Nature du document :

documentaire