[article] 
inLa Science et la vie (Paris) > 1215 (12/2018)

Titre :	On peut contrôler ses rêves
Type de document :	texte imprimé
Auteurs :	Thomas Cavaillé-Fol, Auteur
Editeur :	Excelsior publications, 2018
Article :	p.64-81
Langues :	Français (fre)
Descripteurs :	inconscient / rêve
Mots-clés :	cerveau (organe)
Résumé :	Dossier consacré aux découvertes scientifiques sur les rêves. L'identification de la zone de création des rêves : étude menée, phénomènes observés, conséquences sur les recherches en neurosciences, les zones du cerveau touchées lors des rêves et leur activité, perspectives scientifiques. L'exploration des rêves lucides : particularités et caractéristiques de ce type de rêve, les techniques d'induction du rêve lucide (méthode chimique, stimulation électrique transcrânienne), perspectives. Le point sur les recherches concernant le rôle des rêves : fonction du rêve et lien entre l'inconscient et la réalité, expérience menée et phénomènes observés, la fonction sociale du rêve, fonction du cauchemar, perspectives. Infographies : Statistiques liées aux rêves ; présentation de la "zone chaude" des rêves et des aires cérébrales stimulées ; la visualisation des rêves par l'IA ; les rêves lucides en 3 étapes ; techniques d'induction des rêves (galantamine, casque à électrodes) ; l'inconscient et le rêve chez les animaux. Encadrés : sommeil léger et mémorisation des rêves ; techniques mentales pour réaliser un rêve lucide ; l’optimisation des rêves ; localisation de la conscience).
Nature du document :	documentaire
Genre :	Article de périodique

[article] On peut contrôler ses rêves [texte imprimé] / Thomas Cavaillé-Fol, Auteur . - Excelsior publications, 2018 . - p.64-81.
Langues : Français (fre)
in La Science et la vie (Paris) > 1215 (12/2018)

Descripteurs :	inconscient / rêve
Mots-clés :	cerveau (organe)
Résumé :	Dossier consacré aux découvertes scientifiques sur les rêves. L'identification de la zone de création des rêves : étude menée, phénomènes observés, conséquences sur les recherches en neurosciences, les zones du cerveau touchées lors des rêves et leur activité, perspectives scientifiques. L'exploration des rêves lucides : particularités et caractéristiques de ce type de rêve, les techniques d'induction du rêve lucide (méthode chimique, stimulation électrique transcrânienne), perspectives. Le point sur les recherches concernant le rôle des rêves : fonction du rêve et lien entre l'inconscient et la réalité, expérience menée et phénomènes observés, la fonction sociale du rêve, fonction du cauchemar, perspectives. Infographies : Statistiques liées aux rêves ; présentation de la "zone chaude" des rêves et des aires cérébrales stimulées ; la visualisation des rêves par l'IA ; les rêves lucides en 3 étapes ; techniques d'induction des rêves (galantamine, casque à électrodes) ; l'inconscient et le rêve chez les animaux. Encadrés : sommeil léger et mémorisation des rêves ; techniques mentales pour réaliser un rêve lucide ; l’optimisation des rêves ; localisation de la conscience).
Nature du document :	documentaire
Genre :	Article de périodique